hesa om livet efter Gastricby pass operation.

Inlägg publicerade under kategorin Allmänt

Av Helen - 5 februari 2011 11:32

Ja, det är svårt att bryta gamla vanor. Och fy på mig, men har lite svårt med grönsakerna : /.. Och det syns på vågen.. Har inte långt kvar till mitt första mål, men oj vad man tycker det går trögt!


Måste uppta träningen på Måndag. har ju inte tränat nu på 1 1/2 vecka.. Har ju en inflammation i höfterna som jag äter medicin för så jag tänkte dom skulle få börja verka lite ; ). Men får ta det lite lugnt i början..


Har haft en tuff vecka.. Känslomässigt.. har hänt så mycket.. Man har varit så otroligt ledsen, arg, maktlös och liten..  Har en längtan vissa dagar så det känns som man ska gå sönder.. Inget jag vill skriva om vad det handlar om här..


Men jag har i alla fall världens bästa barn och barnbarn ; ).. Och ha mycket att vara glad åt åxå.. Och detta är bara en jobbig period i livet, som kommer gå över..


Allt brukar ordna sig till slut, så även detta ; )..


Ha en bra Lördag! Kram

ANNONS
Av Helen - 1 februari 2011 19:48

  Mitt söta barnbarn Cecilia 1 mån nu ; )..


Ibland blir livet inte som man tänkt sej. Haft en otroligt jobbig helg, med ovisshet, maktlöshet och massa känslor... Ger inga detaljer. Men det är inte fråga om nån hemsk sjukdom eller nåt dödsfall, så slipper ni undra över det..


Har ju då blivit lite si och så med maten i helgen, men gått rätt bra ändå.. Vågen visar äntligen neråt.. Vägde mej i morse och blev glad. Men kanske är det lite missvisande eftersom det blivit konstigt med mat. Får väga mej i morgon igen. Bara 2,7 kilo till mitt mål ; )..


Idag har jag varit konstant hungrig. Är så vissa dagar och vissa dagar är man inte sugen på mat alls.


Har lite uppehåll i träningen nu så inflammationen får läka ut lite. Får se om man sticker iväg nåt å träna i slutet av veckan.. Liiiite svårt att låta bli med..


Ha det gott alla läsare.. Kram

ANNONS
Av Helen - 19 januari 2011 08:20

Har lagt om maten och ätit mindre mat och mer grönsaker. Jag är otroligt dålig på att äta grönt : /.. Tycker det är gott, men har noll fantasi på olika sallader och sånt..

Pratade med dietist på sjukhuset och hon sa att vissa når platå fortare och det gäller då att lägga om kost och öka motionen..


Motionen kan jag inte göra så mycket åt då jag har fötter som inte pallar promenader tyvärr..


Så igår när jag vägde mig visade det 1 1/2 kilo ner på en vecka.. Så nu gäller det att hålla fast vid det gröna..


Ha en bra dag. Kram

Av Helen - 10 januari 2011 08:27

Måste se över mina matvanor och ändra på något. Har haft en platå och stått stilla i vikt nu länge. Är rätt less på det. Så måste göra nåt nu..


Har en vän som gjort samma op som jag skriver med och hon tipsade om att skriva upp allt man äter och dricker. Får se om jag gör det eller bara ändrar det jag äter. Det har väl blivit lite mycket kakor och sånt nu över jul : /..


Så skönt det är att ha någon att dela lite bekymmer och frågor med. Jag är sån som lätt halkar in på samma spår och sen stampar jag på där. Så får man höra hur andra gör och DÅ låter det ju plötsligt så enkelt och man tänker att, varför har jag inte tänkt på det.. Så tusen tack T (valentina) för att du delger dig hur du gör och känner, ett stort stöd för mig ska du veta..


Idag blir det träning hoppas jag.. Just nu har jag typ ont i hela kroppen, får se om det ger med sej sen man varit uppe en stund..


Ha det gott.. Kram

Av Helen - 5 januari 2011 07:54

  Den 28/12 blev jag momma till en liten Cecilia.. Gick väldigt bra för Erika. En snabb förlossning. Har varit där och gosat med hon.. Hoppas allt går bra i framtiden..


Nyårsaftonen tillbringade vi hos vänner med god mat, drack lite och sköt fyrverkerier. Fördelen (om man kan säga så) är att efter jag gjorde op så blir jag inte längre bakis dagen efter och det är otroligt skönt. Förut blev jag SÅ klen.. Låg hela dagen efter. Så nu behöver man inte gruva sig för att gå på fest ; )..


Har blivit alldeles för mycke ätande nu under jul och nyår.. Men har tagit tag i träningen igen, och oj så skönt det är..


Men vågen den står fortfarande så stilla. Kan gå ner 1 kg och veckan därpå gått upp 1 kg och så där håller det på. Vet inte vad jag gör för fel. Kanske ska ringa dietisten.


Ska ringa doktorn med och få en tid för mina fötter, kan ju inte gå något innan jag får jätteont, så promenader är bara att glömma.. Jag som vill lära mig jogga : (


Ja det var lite från mig. Uppdaterar inte så ofta, men har å andra sidan inte så många läsare heller så.. Lägger in en bild på mig som är tagen nyåret för 1 år sen. Och lite skillnad är det ; ).. ha det gott.. Kram

 

Av Helen - 27 december 2010 21:05

Ja nu är julen över och idag blev det vanlig mat och oj så gott det var.. Till lunch idag åt jag de sista resterna av julmaten och fick en dumping.. Märkligt det kan vara, man äter samma mat, och den ena dagen går det hur bra som hellst och den andra dagen dumpar man.. När jag dumpar får jag lite hjärt klappning, fryser och blir OTROLIGT trött... Men efter en stunds vila så är det bra sen..


Var även iväg och tränade på förmiddagen.. Och det var otroligt skönt. Får se om man tar sig iväg på Onsdag, ska visst bli väldigt kallt : /..


Kommer att bli mormor inom nån dag nu.. Det har kommit igång lite och vattnet sipprar hela tiden, så kommer det inte av sig själv så blir det igångsättning på Torsdag.. Så nu går man bara och väntar och väntar..


Min äldsta dotter överraskade idag med att komma.. Vi ska shoppa loss på stan i morgon. det ska bli kul, vet inte riktigt vilken storlek jag har nu..


Ha det gott.. Kram

Av Helen - 24 december 2010 08:45

Vi firade lilla julen hos en av döttrarna igår.. Blev ju en massa julmat.. Det var till att tänka sig för och inte ta för mycket.. Kommer nog inte gå mycket julmat här i alla fall hahaha.. Tog EN av allt.. Det gick bra.. Men sen dukades det fram en massa julgodis i form av cup cakes, is choklad och mozart kulor.. Och åt inte så mycket, men räckte för att det skulle bli FÖR mycket.. Så senare på kvällen mådde man inte bra alls. Är ju känslig för för mycket sött. Men svårt att låta bli när det finns.


Fick för övrigt otroligt bra julklappar som vanligt.. Kofta från Gina Tricot, en ny prezzo bryggare från Bodum, Presentkort på H&M och Mozartkulor.. Så ska se om jag hittar mig nåt snyggt att ha till Nyårsfesten kanske ; ).. Och mozartkulorna lär ju slinka ner, om inte i mig så i nån annan ; )..


Ha en riktigt GOD JUL nu och ta det lugnt.. Kram

Av Helen - 12 december 2010 08:17

Bakade några kaksorter igår.. 3 st, men gjorde inte så mycket så jag får baka igen.. Bakade min yngsta dotters favorit kakor. Så jag tänkte jag skulle ge henne en burk, lär ju inte räcka så länge men ändå..


Sen ville äldsta dottern ha bondkakor, så blir att baka i veckan ; ).. Har svårt att fatta att Julaftonen snart är här.. Jag är ju ingen sån där jul människa jag.. Visst är det mysigt att samlas och äta gott. Men annars tycker jag det är som en vanlig helg.


Det var som annat när barnen var små..  Men kanske julstämningen kommer tillbaka när barnbarnen blir större och man får hitta på saker med dom ; )..


För övrigt har jag märkt att jag blir känsligare och känsligare för för mycket fett och socker. Men det är ju bra det. Men har ju liiiite svårt att hålla fingrarna borta ibland från godsaker.. Vågen har äntligen börjat röra på sig igen.. Härligt!!


Idag ska vi hälsa på min yngsta dotter med sambo.. Bara väntar på att lill bebben ska komma nu ; )..


Ha en skön och mysig första advent.. Kram

Presentation


Jag som skriver här!

Omröstning

Är du kille eller tjej?
 Kille
 Tjej

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Följ bloggen

Följ hesa om livet efter Gastricby pass operation. med Blogkeen
Följ hesa om livet efter Gastricby pass operation. med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se